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美周一见|肌肤换季烦恼多?解文老师教你保养品用加减法(附中奖名单)

2017-08-07 15:51:47来源:OnlyLady女人志编辑:liting
文章导读

立秋都来了,凉快的日子还会远吗?虽然接下来的日子体感会越来越舒服,但是因为换季而出现的肌肤问题也是蛮让人头疼的哎...还好,我们有神通广大的专家帮我们度过多事之秋!

在上期的【大师来了】微信群互动中,网友们和解文老师请教了夏末秋初换季的肌肤问题,老师真是厉害哦!不仅从皮肤保养这个层面来解答迷思,从饮食上指导如何吃出健康美丽,还从妇科的角度来解答小仙女们的切身问题,真是好贴心呢!

本期特邀专家:

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美肌塑身专家:解文老师

现在,就让我们一起来回顾当天的课堂笔记吧,优小美发现我们【大师来了】微信群里的学霸特别多,当天课后光速总结笔记,积极和大家分享干货,满满的正能量真是棒棒哒!

第一组:唯独爱你,万万啊

唯独爱你:“我是东北的姑娘,一到了秋冬换季,温度变化就会很大,气候寒冷,湿度越来越小,天气渐渐变得干燥,我的皮肤就会发痒、脱皮,严重时还会起一片片小疙瘩!老师快来帮帮我,在这样换季的敏感期里该如何护理呢?”

解文老师:

夏秋换季的时候皮肤经常有长痘+过敏同时出现的情况,是因为温度跟气候的关系,我们皮肤的油脂会分泌的变得比较少或上下波动。在这个时候会建议大家准备玻尿酸的精华液、保湿的精华液以及跟保湿的精华油作为缓冲。

玻尿酸的精华液=保湿精华液。因为这个保湿精华液里面主要的成分会是玻尿酸,有帮肌肤抓水能力。准备的精华尽量选取配方or成分比较单纯的(不要选择美白or抗皱)。也可准备矿泉喷雾:雅漾(低渗透压,敏感肌适合:敏感、发红)、依泉(等渗透压,矿泉离子的渗透性比较好)、理肤泉...起到保湿、舒缓、消炎作用。同时也能用生理食盐水(等渗透,补水效果好)代替矿泉喷雾。

如果出现脸部一直出油(气温每升高一度出油就会上升10%),但皮肤对水吸收不好,脸部出现小疙瘩,则代表脸部严重缺水,油水不平衡。可将矿泉喷雾or生理食盐水做成迷你喷雾或者湿敷。

湿敷前可以:矿泉喷雾——保湿精华液——湿敷,效果可比得上敷面膜

万万啊:

“ 1.夏天变黑了一些,立秋后想用美白产品变白些,但是脸还有点干,怎样美白和保湿都能兼顾呢?

    2.换季时,肌肤粗糙想多敷面膜缓解,但肌肤状态不稳定,敷哪种类型的面膜比较好?”

解文老师:

在夏天是中性,秋季会变成干性甚至敏感的肤质,肌肤变暗沉、发红、过敏、苹果脸,起风的时候特别明显,需要用护肤精华油(成分简单),可以在用爽肤水的时候加1-2滴精华油达到水油平衡。如果入秋时洗脸后一小时内,脸开始紧绷或者护肤完还是脸干紧绷,再用清洁力较强的洁面奶会破坏我们的皮肤皮脂保护膜。

夏秋美白:芦荟、洋甘菊、传明酸(搭配芦荟、洋甘菊,晚上用,有舒缓作用)、熊果素(早上用),选择舒缓的植物性的,抗氧化性的美白。

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第二组:best刘,Cloud言

Cloud言:

 “1.我想知道混油皮在夏季和换季的时候应该注意些什?

   2.因为经常出门,一般两天使用一次修护面膜,我想知道会不会太频繁了?”

解文老师:

2天用一次用修复面膜就ok了。可以用上精华液+喷雾,使油水平衡。如果是混干性的用精华油。

best刘:

“1.换季时肌肤特别暗淡无光,但又担心肌肤敏感,所以换季时节肌肤需要去角质吗?

2.上妆时,嘴角和眼角的细纹很明显,但用遮暇又好干,该怎么办?”

解文老师:

“1.换季的时候暗淡无光需要做好保湿,减少角质过度增生。皮肤感觉粗粗,使用啫喱型、液体型的去角质液,千万不要用颗粒型的。

2.建议在做好保湿or去角质后,如果还有这个情况,需要考虑换彩妆品,遮瑕力度的粉感重,滋润型的不会出现卡粉的现象,会比较滋润油亮。如果有些遮瑕,用遮瑕膏、粉底还会出现卡粉。先用有一定修饰作用的隔离乳,再用粉感没那么重的底妆,最后用定妆喷雾(make up forever)卡粉的地方更加自然也不会花妆。”

第三组:angel璇,爱肉丸子

angel璇:

“1.是不是换季了得换一套护肤品呢?夏天用薄一点,秋冬要用厚一点的?

  2.下巴一直有些小痘痘,不大也不散,好烦恼,求老师支招。谢谢老师”

解文老师:

 1.换季护肤品用加减方式,按皮肤状态,逐个一只只替换,不用一次性替换,否则容易出现小肉芽或者冒痘。

 2.下巴长痘痘,70%女生都会碰到,主要是妇科or肠胃的问题。尝试在例假前一周做一次去角质面膜or2天做一次深沉清洁面膜,同时天天用生理盐水or矿泉喷雾做局部湿敷。容易长大痘痘的,要先看你的三餐饮食这么正常,有没有便秘的问题。如果都没有,可能是宫寒等问题需要做内部调理。每天晚上用温水泡脚十五分钟,让水到你的小腿肚以上,可以暖子宫,尤其是代谢不好的女生。

如果有斑可以2周去一次,如果用深沉清洁面膜、护肤产品含有(果酸、水杨酸、杏仁酸、A醇)就不用再去角质。

爱肉丸子:

“1.平时肌肤很健康,只是季节过度的时候肌肤不适发红,算真正意义上的敏感肌肤吗?

 2.天气逐渐凉下来,防晒霜是不可以选择防晒指数低些的了?是不是防晒指数低的产品,对皮肤的负担就小些呢?”

解文老师:

 1.代表你保养品or步骤需要进行加减,用精华液or精华油进行搭配。

 2.入秋后,UVA是不会减少。累计连续超过三个小时会在室外,选择spf50。一直在室内,选择spf30。同时选择PA+++以上。

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第四组:闫慈爱,大菠萝小樱桃

大菠萝小樱桃:

 “1.敏感肌肤是怎么造成的呢?表现是不是都是发红、脱皮呢?可以通过什么方法减少敏感的出现呢?

   2.换季期间皮肤应该如何养护?还可以化妆吗?在这个时候是不是应该用敏感肌专用的产品呢?”

解文老师:

 1.季节交替皮肤的油脂能力不够or用清洁力度大的洁面or没做好防晒导致皮脂膜被破坏,时间久就会敏感。需要护理,用舒缓型的来镇定肌肤。

 2.精华油+精华水修复。敏感状态不建议化妆,如果真的要化妆,不能太厚太重,选择质地较好的底妆、隔离、防晒。或者用遮瑕膏+遮瑕盘进行局部遮瑕。

换季期间的饮食:肌肤状态OK的,减少吃甜食,含糖、辣的食物。如果已经过敏:不能吃海鲜、酒精、葱、蒜、洋葱、韭菜、羊肉。

PS:如果只吃饭,不吃菜、肉。荨麻疹体质的更加容易过敏、头发变干燥,可以吃菜先垫腹,主食控制一天2碗,甜的水果也要控制在一天一个拳头大小。在餐后或者运动前吃水果,如果进行重量训练也可以在中途进食。

如果是干性肌肤、长斑、过敏,换季要吃一些好的油(橄榄油、苦茶油、椰子油)、豆类、优质的蛋白质。不能吃反式脂肪酸(人造奶油)。

想要卵巢年轻:

1.运动核心肌群:腹部、大腿(可通过跑步or走路训练);

2.吃一些好的油(橄榄油、苦茶油、椰子油)。

第五组:本宫略萌!,a爱睡懒觉的小小猫

a爱睡懒觉的小小猫:

“每年转秋,我的肌肤很容易发干,泛红发痒,使用护肤品感觉吸收效果变慢了,是什么原因呐?该怎么改善?这个时候护肤品是选择滋润型好还是舒缓型的呢?”

 解文老师:

 先去调理油水平衡,老废角质也会变得正常。如果过敏,先不要去角质。保湿2周后还是粗糙用啫喱型去角质。

本宫略萌!:

“1.皮肤中性偏油,t区油。每到秋季,就单纯补水,脸颊有点干,用滋润,t区容易冒痘痘。这个季节,我该如何平衡肌肤?用什么可以调节我的肌肤状态统一?

  2.皮肤在换季的时候最容易缺水,我本身是敏感肌,角质层也薄薄的,不好敷面膜来补水,一敷就脸发红,普通的水、面霜也不管用,很苦恼。然后肌肤缺了水吧,上妆又变得不容易了。反正一连串的糟心事,希望老师能帮帮我呀!”

解文老师:

1.选一款高分子胶含量不太高的玻尿酸保湿精华,解决抓水能力就能解决皮肤干痒。比如雪花秀的润燥精华,能加强肌底的能力(就是本期的礼品哦!)

2.也是保湿跟角质层问题,参考a爱睡懒觉的小小猫的第二个问题。平时要有有湿敷的习惯。

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第六组:花开半夏,兔嘻嘻

花开半夏:“皮肤在换季的时候最容易缺水,我本身就是敏感肌肤,角质层也薄薄的,不好敷面膜来补水,一敷就脸发红,普通的水、面霜也不管用,很苦恼。然后肌肤缺了水吧,上妆又变得不容易了。”

解文老师:

选择一款清爽型,纯一点的精华油,成分单一的护肤油(不能是复方油)。甚至用初榨(第一榨)橄榄油、苦茶油、椰子油(营养成分、抗氧化、抗发炎的作用最好),DHC的纯橄精华油。滴一、两滴温热,用贴按的方式。化妆棉也选择纤细的款,搭配生理盐水湿敷。

自由提问时间:

1.容易长痘、粉刺的困扰。换季大量喝水,体重正常的女生的喝水量=体重的公斤数*30。如果是超重的女生,一天喝1500-2000cc。

2.痘痘和痘印问题:痘印消不下去,可以用橄榄油、紫云膏、紫草膏(含有麻油)有通经化血的作用。

3.宝宝湿疹问题:宝宝容易出现湿疹,也是跟皮肤的油水平衡有相关。选一款质地比较清爽的身体乳让宝宝使用,可以用理肤泉的B5霜,在快要起湿疹前用,在初期效果最好。

4.晒后如何镇静修复肌肤?可以用冰敷面膜,但是不能过冰,可以用舒缓型效果的精华液or晚安冻膜代替。记得湿敷不能超过半个小时,在10-15分钟以内。进行局部抗发炎才要湿敷半个小时。

5.秋季皮肤会起干皮的困扰:干燥起皮,建议用精华液进行调理,也可以用水包油的面霜(雅漾)。早晚温差大可以用保水力度大的精华液+水包油的面霜,到冬天室内将水包油的面霜换成一般的面霜。

6.敏感、干燥到涂保养品都脸疼:第一周用精华油进行修护;第二周涂抹完精华油,用生理盐水湿敷(前提没有过敏),如果过敏,先用精华油,再用乳液,一般用不到面霜。

本期彩蛋!

本期的壕礼就是雪花秀的打底精华,在这个肌肤容易敏感的多事之秋,它能帮你调理好肌肤的第一步哦!

雪花秀润致焕活肌底精华露 RMB600/60ml

这款肌底精华露能渗入干燥的肌肤深层,打开肌肤吸收通道,令之后的保养品能更好地被吸收。它能从根本护理肌肤,还原肌肤原有的年轻润泽。质地清爽的精华迅速被肌肤吸收,到达深层,使肌肤柔软丝滑,饱满充盈,让肌肤做好准备并增强之后的护肤产品功效。它还具有抗氧化作用,可以保护肌肤不受微尘侵害,从而保持健康状态。

本期幸运宝宝:

A Smile_letty

K.K.

Shy-v

闫慈爱

时光停驻于此。

请以上5位勤奋又幸运的宝宝在3天内在OL优美妆微信公众号本篇推文下方留言收货地址,优小美将这份壕礼火速递到你们身边!

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