美容首页|
护肤|妆扮|靓发|评测|美体|试用|化妆品

OnlyLady官方微信

有趣有范儿 全屏新风尚

OL优美妆 官方微信

美容资讯一手掌握

优美妆APP

最优质移动美妆平台

最会赚钱博主Chiara Ferragni自曝已怀孕五个月!还是那么瘦!(学习人家怎么吃!)

2017-11-02 21:41:23来源:OnlyLady女人志编辑:fuping

这几天,前天小编在ins上刷到:

1

1

宇宙最红的博主Chiara Ferragni居然怀孕了!

NO.1846,五个月!祝福女神迎来人生新的阶段!

感觉Chiara和意大利说唱男友Fedez从恋爱到订婚都光速啊~

今年5月才火速宣布订婚。

当时男友Fedez在自己的万人演唱会上,对着宇博深情演唱一首从未发表过的新歌,有一句意大利歌词中很虐单身汪:

“Non servono anelli che ci tengono assieme”(我们不需要戒指让我们在一起)。

22

“Yes!Yes!Yes!”台上的Chiara又惊又喜,非常开心地答应了求婚。

33

紧接着就是一通秀恩爱:

4

 

5

讲真,不愧是宇宙博主,怀孕时期只是就胖了一点肚子,四肢纤细,而且依然是心形钻石脸型... 

70ad5c1egy1fl05rzflw6j20u00u0dnq
-1

关于如何保持好身材,记得宇博Chiara 之前的时候分享过:

由于自己博主的身份,经常需要满世界的飞来飞去,所以就没有相对固定的时间来健身或者实施减肥计划,所以,Chiara主要是通过饮食的方式来控制体重。

70ad5c1egy1fkxse8yqchj20u011i12v

6

 

70ad5c1egy1fkxse4utcdj20u011iaj7

 

70ad5c1egy1fkuk4mjj5uj20ku0prdka

完美身材,得来不易啊!Chiara 在“吃”上特别注意!

虽然不是超模,可作为super宇博,Chiara对于自己的饮食控制的也非常严格

ins上晒自己的食谱都是以沙拉为主↓

058753611a41469b8e687cf12a274912 (1)
 


在沙拉的基础上还会加上几块鸡胸肉和牛油果,牛油果含有丰富的维生素E,以及将脂肪分解为脂肪酸和水分的消化酵素。由于果肉脂肪含量高容易产生饱腹感,并含有丰富的消化酵素和提高代谢燃烧脂肪的油酸,可以代替膳食中的饱和脂肪食用。

4


鸡胸肉蛋白质很高,但热量却是几乎所有肉类中最低的,也是控制体重的圣品。

5

偶尔加个餐,也都是牛油果吐司、麦片和水煮蔬菜,低脂无油又满足体内所需热量。

2


所以,宇博有着堪比超模的身材一点也不奇怪 !

小仙女们,虽然冬天胖点看不出来,可来年就麻烦啦!

天气越来越冷,在吃上一定要注意哦!

(本文系onlylady独家原创内容,未经允许不得转载)
OnlyLady移动版

扫一下

距离潮咖只有这一步

微信关注OnlyLady

福利天天撒

OnlyLady官方微信
专家专栏
又到了一言不合就卡粉、起干皮的季节,如何照顾好皮肤让底妆服帖又滋润呢?如何找到适合自己的产品?妆前保
最新推荐What's New
推荐视频Hot video
精彩试用Free
化妆品库Products
热点专题HOT TOPIC
达人专栏Experts
美容百科Encyclopedia